Entspannung und ein gutes Körpergefühl sind soooo wichtig! Das erfährt und genießt Klasse 2 im Moment bei einem kleinen Yoga-Projekt mit Ina Welp. Einmal in der Woche dürfen die Kinder eine Stunde lang verschiedene Übungen ausprobieren – da gibt es zum Beispiel das Krokodil, die Spinne und das Boot. Sie kräftigen und dehnen ihre Muskulatur und trainieren ihren Gleichgewichtssinn. Dabei wird besonders auf eine tiefe Atmung und Ruhe geachtet. Eine tolle Auszeit vom sonst wuseligen Schulalltag.
Danke, liebe Ina, dass du uns dieses tolle Projekt ermöglichst.
Eine gute Nachricht für alle, die nun voll auf den Geschmack gekommen sind: Im neuen Schuljahr wird Ina Welp eine Yoga-Kids AG anbieten.
